Självkänsla och noll sömnproblem

Till sängs i tid med ett leende

"Du är smart", "Du är duktig", "Du är en bra vän", "Du är helt perfekt".

Föreställ dig, att du var mittpunkten i en grupp, där alla pratade om dig i smickrande tongångar. Det är just, vad ditt barn upplever i dessa "berättelser som fungerar", som i själva verket är träning av självkänslan. Ditt barn faller tryggt i sömn med en känsla av att vara älskad, önskad och att vara psykiskt stark in till minsta beståndsdel.
 
 
Köp nu

Så används "berättelser, som fungerar"

Använt som godnattsagor löser berättelserna också en rad problem knutna till sovandet, som till exempel att komma i säng i tid, rädsla mitt i natten samt att sova själv m.m. Om de används på eftermiddagen så är det en bra lösning, om ditt barn behöver slappna av efter skola eller förskola.
 

Träning i självkänsla

Ditt barn upplever det inte som att det tränar på sin självkänsla. Ditt barn upplever det som berättelser, där ditt barn själv är huvudpersonen. Träningen består i att barnet, som lever sig in i historien, hela tiden blir värdesatt, prisat och uppskattat under berättelsens gång. Det har också den extra effekten, att ditt barn upplever sängdags som något positivt. Det finns både dagberättelser och godnattsagor.
 

Därför fungerar det

Som en del av berättelserna kommer ditt barn att lösa olika uppgifter. Barnet ställs inför utmaningar, som hela tiden skall lösas på nya sätt. Uppgifterna ska lösas på ett nytt vis, varje gång ditt barn hör berättelserna- därför vill barn gärna höra samma berättelser många gånger och det skapar självkänsla och självförtroende som en självuppfyllande profetia. Berättelserna fungerar alltså med hjälp av upprepning, upprepning och åter upprepning. Så lärde du dig också att duka bordet, cykla, stava, räkna plus och minus. Nu sker det automatiskt. Så blir ditt barns självförtroende och självkänsla automatiskt stärkt framåt.
 
Köp nu
 
Carsten Sommerskov

35 års erfarenhet, som fungerar

Alla berättelser har svenskt tal, men Carsten Sommerskov som står bakom dessa CD-skivor/nedladdningsfiler/böcker är dansk. Han har lång erfarenhet av att stärka barns självkänsla. Han är utbildad sjuksköterska, har tagit Mastery University och har utbildat sig i pedagogik på Aarhus Universitet. Han blev ensamstående förälder till sin son för ca 35 år sedan, som då var 5 år gammal. Hans son hade behov av att stärka självkänslan efter föräldrarnas skilsmässa.

Carsten Sommerskov, som då var psykiatrisk sjuksköterska, studerade därför vad som krävdes för att stärka barns självkänsla. Han utvecklade nya metoder för att hjälpa barn och kombinerade dem med hjälp för att somna lättare på kvällen. Han grundlade då mentalträningshistorier, som stärker barns självkänsla och självförtroende. Carsten Sommerskovs tekniker är nu spridda över hela världen.

Recensioner ifrån föräldrar

Här är några goda anledningar till varför du kommer älska att ditt barn lyssnar på dessa berättelser om och om igen.
  • Mitt barn blir gladare 
  • Mitt barn blir lugnare
  • Mitt barn faller lättare i sömn 
  • Mitt barn styrkte sin självkänsla
  • Mitt barn stärker sin känsla av att vara älskad och önskad

11 artiklar

  1. Du är fantastisk. (8 - 12 år)

    Du är fantastisk. (8 - 12 år)

    Stärk självkänslan, självförtroendet och modet. I ett Harry Potter-liknande trolldomsuniversum på planeten Saturnus är ditt barn huvudpersonen i dessa nya historier.

    Självkänsla, självförtroende og sovhjälp till ditt barn.

    Extra Effekter: Förebygg mobbning, stoppa avundsjuka, skapa glädje och trivsel.

    Finns som ljudbok (CD och mp3), tryckt bok och e-bok (pdf)

    Ljudböcker och e-böcker kan både laddas ner och spelas direkt i din profil.

     

    Läs Mer
    Från

    Från 378,00 SEK.

    Till 448,00 SEK.

  2. Glada barn rabatterbjudande 2 (3-7 år) och (8-12 år)

    Glada barn rabatterbjudande 2 (3-7 år) och (8-12 år)

    Självsäkerhet, självkänsla, glädje, harmoni och balans till ditt barn. Låt dina barn njuta av en stark självkänsla resten av livet.
     

    Finns som ljudböcker (CD och mp3), tryckta böcker och e-böcker (pdf)

    Ljudböcker och e-böcker kan både laddas ner och spelas direkt i din profil.

     
    OBS! Olika omslag med samma innehåll. Bok och CD = + + + Ladda ner =  + + +
     
     
    Läs Mer
    Från

    Från 548,00 SEK.

    Till 648,00 SEK.

  3. Glada Barn Paketerbjudande 1 (3-7 år) och (8-12 år)

    Glada Barn Paketerbjudande 1 (3-7 år) och (8-12 år)

    Mer glädje och självförtroende hos ditt barn. Om du vill skapa fler leenden och mer glädje, då är detta "Glada Barn Paketerbjudande" en stor hjälp.
     

    Finns som ljudböcker (CD och mp3), tryckta böcker och e-böcker (pdf)

    Ljudböcker och e-böcker kan både laddas ner och spelas direkt i din profil.

     

     
    OBS! Olika omslag med samma innehåll. Bok och CD =  + + + Ladda ner =  + + +
     
     
    Läs Mer
    Från

    Från 548,00 SEK.

    Till 648,00 SEK.

  4. Självförtroende rabatterbjudande (3-7 år) och (8-12 år)

    Självförtroende rabatterbjudande (3-7 år) och (8-12 år)

    Säg välkommen till: Självkänsla, självförtroende, mod, koncentration, trivsel i skolan, positivitet, lugna morgnar, läggdags i tid, glädje, fina vänskapsrelationer, tillit.
     

    Finns som ljudböcker (CD och mp3), tryckta böcker och e-böcker (pdf)

    Ljudböcker och e-böcker kan både laddas ner och spelas direkt i din profil.

     
    OBS! Olika omslag med samma innehåll. Bok och CD = + Ladda ner =  +
     
     
    Läs Mer
    Från

    Från 378,00 SEK.

    Till 448,00 SEK.

  5. Självkänsla rabatterbjudande. (3-7 år) och (8-12 år)

    Självkänsla rabatterbjudande. (3-7 år) och (8-12 år)

    Mer självkänsla, energi och glädje till både barn och vuxna.
     

    Finns som ljudböcker (CD och mp3), tryckta böcker och e-böcker (pdf)

    Ljudböcker och e-böcker kan både laddas ner och spelas direkt i din profil.

     
    OBS! Olika omslag med samma innehåll. Bok och CD = + Ladda ner = 
     
    Läs Mer
    Från

    Från 378,00 SEK.

    Till 448,00 SEK.

  6. Självkänsla och självförtroende (8 - 12 år)

    Självkänsla och självförtroende (8 - 12 år)

    Självkänsla, självförtroende, glädje, harmoni och balans till ditt barn. Låt ditt barn njuta av en hög självkänsla resten av livet.
     

    Finns som ljudböcker (CD och mp3), tryckta böcker och e-böcker (pdf)

    Ljudböcker och e-böcker kan både laddas ner och spelas direkt i din profil.

     
    OBS! Olika omslag med samma innehåll. Bok och CD = + Ladda ner =  +
     
    Läs Mer
    Från

    Från 378,00 SEK.

    Till 448,00 SEK.

  7. Du är något särskilt - Paketerbjudande (8-12 år)

    Du är något särskilt - Paketerbjudande (8-12 år)

    Härliga fantasiresor skapar bra en bra nattlig sömn och högre självkänsla hos ditt barn. Det är både historier som kan användas under dagen och godnattsagor.
     

    Finns som ljudböcker (CD och mp3), tryckta böcker och e-böcker (pdf)

    Ljudböcker och e-böcker kan både laddas ner och spelas direkt i din profil.

     
    OBS! Olika omslag med samma innehåll. Bok och CD = + Ladda ner =  +
     
     
    Läs Mer
    Från

    Från 378,00 SEK.

    Till 448,00 SEK.

  8. Du är värdefull (8 - 12 år)

    Du är värdefull (8 - 12 år)

    Det bästa du kan göra för ditt barn: Skapa extra självförtroende, självkänsla och glädje. Ge ditt barn en ovärdelig gåva för livet. Extra fördelar: Slut på problem vid läggdags, ökad koncentration och ett strålande humör.
     

    Finns som ljudbok (CD och mp3), tryckt bok och e-bok (pdf)

    Ljudböcker och e-böcker kan både laddas ner och spelas direkt i din profil.

    OBS! Olika omslag med samma innehåll. Bok och CD =  Ladda ner = 
     
    Läs Mer
    Från

    Från 228,00 SEK.

    Till 268,00 SEK.

  9. Du är helt perfekt. (8 - 12 år)

    Du är helt perfekt. (8 - 12 år)

    Självkänsla, självförtroende och sovhjälp till ditt barn. "Du är helt perfekt" innehåller "berättelser som fungerar", som är gjord speciellt till barn från 8 till 12 år...
     

    Finns som ljudbok (CD och mp3), tryckt bok och e-bok (pdf)

    Ljudböcker och e-böcker kan både laddas ner och spelas direkt i din profil.

     
    OBS! Olika omslag med samma innehåll. Bok och CD =  Ladda ner = 
     
    Läs Mer
    Från

    Från 228,00 SEK.

    Till 268,00 SEK.

  10. Du är något särskilt (8-12 år)

    Du är något särskilt (8-12 år)

    ”Du är något särskilt” är för barn från ca. 8 till 12 år. För ditt barn är det två bra och intressanta berättelser där barnet själv är huvudperson. Men egentligen är det mental träning. Som en viktig del av berättelserna får ditt barn beröm om och om igen av andra personer i berättelserna.
     

    Finns som ljudbok (CD och mp3), tryckt bok och e-bok (pdf)

    Ljudböcker och e-böcker kan både laddas ner och spelas direkt i din profil.

     
    OBS! Olika omslag med samma innehåll. Bok och CD =  Ladda ner = 
     
    Läs Mer
    Från

    Från 228,00 SEK.

    Till 268,00 SEK.

  11. Du kan (8-12 år)

    Du kan (8-12 år)

    Stärk ditt barns utveckling. "Du kan" är för barn från ca. 8 till ca. 12 år. En skiva som skapar självförtroende hos ditt barn. Barnens självkänsla växer och ditt barn trivs ännu bättre. Barnet upplever det som bra historier, men det är .....

    Finns som ljudbok (CD och mp3), tryckt bok och e-bok (pdf)

    Ljudböcker och e-böcker kan både laddas ner och spelas direkt i din profil.

     
    OBS! Olika omslag med samma innehåll. Bok och CD =  Ladda ner =
     
    Läs Mer
    Från

    Från 228,00 SEK.

    Till 268,00 SEK.

11 artiklar