Högkänsliga barn?

Lugn och självkänsla för högkänsliga barn

 
Särskilt känsliga barn
 
Köp nu
 

Högkänslig och dålig självkänsla?

Psykologen Elaine Aron säger: "När ett barn blir överstimulerat och reagerar med att tex bli uppjagat, så kan det snabbt leda till konflikter mellan barnet och dess vänner, med lärare och med barnets föräldrar. Beteendet hos barnet kan misstolkas i en negativ riktning, vilket leder till tjat och många tillsägelser".

Hun säger också: “Högkänsliga barn är samvetsgranna och ofta plikttrogna. De sover väldigt oroligt och tycker inte om plötsliga förändringar, för mycket stimulans och emotionell stress”.

Ditt barns uppförande kan missförstås på negativt sätt
 
Ett högkänsligt barn känner mer än andra barn. Därför blir ett känsligare barn mer upprört eller reagerar lättare eller på ett olämpligt sätt när de blir överstimulerade. Det är lätt att bli överstimulerad i en stressad vardag med förskola/skola, fritidsintressen, lekträffar osv

När ett barn blir överstimulerat och reagerar med att tex bli stökigt, kan det snabbt uppstå konflikter mellan barnet och kompisarna, lärarna, förskolepersonalen eller föräldrarna. Ditt barns uppförande kan missförstås på negativt sätt. Det kan resultera i många tillsägelser och utskällningar och som i hög grad påverkar ditt barns självkänsla.
 
Utskällningar som i hög grad påverkar ditt barns självkänsla.
 
Köp nu
 

Omgivningen reagerar ofta negativt

När vuxna (föräldrar, förskolelärare och lärare) skäller på ett barn så säger de indirekt:

  • "Du har fel"
  • "Du duger inte"
  • "Du är inte tillräckligt bra" ...

Barn kan tåla mycket! Men om summan av tillrättavisningar, utskällningar och andra missnöjesyttringar blir för stor, så går det ut över självkänslan. Ett barn som mer eller mindre är högkänsligt får ofta en sämre självkänsla.

Låg självkänsla kan leda till nervositet, aggressivitet, bristande koncentration, mobbning, sämre prestationer i skolan och mycket, mycket annat.
 
Ge ditt barn en paus med lugn och ro.
 
 Köp nu

Ge ditt barn en paus med lugn och ro?

Om du håller med om att det är en bra idé att ge ditt barn en paus med lugn och ro för att stänga ute den överstimulerande världen för en stund, så kan mental träning vara en väldigt bra lösning.

Mental träning är ytterst lämplig för avslappning. När mental träning även stärker självkänslan, har du redan hjälpt ditt barn en bra bit på vägen i riktningen mot en bra barndom.

Förslag: Låt ditt barn slappna av på eftermiddagen, och låt de goda "berättelserna" fylla ditt barn med självkänsla och självförtroende. Använd berättelserna både på dagen och som godnattsagor.

När barn använder mental träning som godnattsagor, kommer avslappningen att sträcka sig över hela dygnet och efterhand få en mer permanent effekt.
 

Så används "berättelser som fungerar"

Särskilt känsliga barn kommer ofta trötta hem från förskolan eller skolan. Låt ditt barn ladda batterierna med hjälp av de "berättelser" som används under dagen.

Vid läggdags används "godnattsagorna" och du kommer att upptäcka att ditt barn sover djupare och vaknar gladare och mer utvilad nästa morgon. Självkänslan stärks under natten även om ditt barn somnar innan den mentala träningssagan slutar.

Köp nu
 
 
Carsten Sommerskov

35-års erfarenhet, det fungerar

Alla berättelser har svenskt tal, men Carsten Sommerskov som står bakom dessa CD-skivor/nedladdningsfiler/böcker är dansk. Han har många års erfarenhet av att styrka barns självkänsla. Han är utbildad sjuksköterska, har vidareutbildat sig i pedagogik vid Århus Universitet. För 35 år sedan blev han ensamstående förälder till sin då 5-åriga son. Hans son behövde stärka sitt självförtroende efter föräldrarnas skilsmässa.
 
Carsten Sommerskov, som då var sjuksköterska inom psykiatrin, studerade därför vad som behövdes för att öka barns självkänsla. Han utvecklade nya metoder till hjälp för barn och kombinerade dem med sovhjälp. Han blev grundaren av mentala träningsberättelser, som stärker barns självkänsla och självförtroende. Carsten Sommerskov är dansk men alla berättelser är på svenska. Carsten Sommerskovs tekniker är nu spridda över hela världen. P.S. Carsten Sommerskov är expert på att stärka självkänslan. Han är inte expert i särskild känslighet, men han har under de senaste 15 åren varit gift med Anne Sommerskov som är högkänslig. Under dessa år har han haft goda möjligheter att studera vilka konsekvenser det har.
Läs mer om Carsten Sommerskov
 

Därför fungerar det

"10, 20, 30, 40, 50" Du kan själv fortsätta. Varför kan du det? För att du har upprepat det om och om igen när du gick i skolan. Dessa "berättelser som fungerar" ska användas om och om igen, men här är innehållet bara: "Du har helt rätt", "Du är helt okej som du är" osv

Det stärker både självkänslan och självförtroendet. "Berättelsen" börjar med en kort avslappning och sedan bär det av till drömmarnas land. En fantasiresa som får ditt barn att sova tryggt och gott hela natten.
Så fungerar det
 
Vad ska jag välja 3 - 7 år
Vad ska jag välja 8 - 12 år
 

per side
Nyhet: Du behöver inte ladda ner. Logga in på "Min sida" och spela upp dina köp precis som på en app.
  1. Glädje, Energi, Självkänsla. Covers

    Glädje, Energi, Självkänsla. Dubbel-CD/MP3:or (12 - 16 år)

    Download:

    228,00 kr

    CD: 268,00 kr
    Tonåringar har många problem. "Glädje - Energi - Självkänsla" hjälper när puberteten knackar på. Alla tonåringar har glädje av denna dubbel-CD/MP3!

  2. Du kan och du vågar.  Covers

    Du kan och du vågar. 4 CD-skivor + bok/MP3:or (8 - 12 år)

    698,00 kr

    Download:

    368,00 kr

    CD: 428,00 kr

    NYHET!

    Stärk självkänslan, självförtroendet och modet. Skapa glädje och trivsel. Förebygg ångest. Ditt barn är huvudpersonen i dessa nya spännande historier.

     

  3. Du är fantastisk. Covers

    Du är fantastisk. 4 CD-skivor + bok/MP3:or (8 - 12 år)

    698,00 kr

    Download:

    368,00 kr

    CD: 428,00 kr
    Super introduktionserbjudande! 
    Fyra CD-skivor + tryckt bok eller downloads + e-bok/streaming. Stärk självkänslan, självförtroendet och modet. Förebygg mobbning, stoppa avundsjuka, skapa glädje och trivsel. I ett Harry Potter-liknande trolldomsuniversum på planeten Saturnus är ditt barn huvudpersonen i dessa nya historier.
    Nytt bokomslag, men samma innehåll!

  4. Du är fin. 4 CD-skivor + bok/MP3:or (3 - 7 år)

    Du är fin. 4 CD-skivor + bok/MP3:or (3 - 7 år)

    698,00 kr

    Download:

    368,00 kr

    CD: 468,00 kr
    Super introduktionserbjudande!
    Fyra CD-skivor/MP3 inklusive en bok. Stärk självkänslan och självförtroendet. I nusslingträdet är ditt barn huvudpersonen i dessa fyra nya historier.
    NYHET!

  5. Du är det bästa. cover

    Du är det bästa. 4 CD-skivor + bok/MP3:or (3 - 7 år)

    698,00 kr

    Download:

    368,00 kr

    CD: 428,00 kr
    Bra effekt. Prova före din granne :)
    Fyra CD-skivor/MP3 inklusive en bok. Stärk självkänslan och självförtroendet. I nusslingträdet är ditt barn huvudpersonen i dessa fyra nya historier.

  6. Glada barn rabatterbjudande covers

    Glada barn rabatterbjudande. 4 dubbel CD-skivor + 4 böcker/MP3:or (3-7 år) och (8-12 år)

    1 108,00 kr

    Download:

    598,00 kr

    CD: 698,00 kr
    "Glada barn rabatterbjudande" är fyra dubbel CD-skivor + fyra böcker/MP3:or.
    Självsäkerhet, självkänsla, glädje, harmoni och balans till ditt barn. Låt dina barn njuta av en stark självkänsla resten av livet.

  7. Glada Barn Paketerbjudande.  covers

    Glada Barn Paketerbjudande. 4 CD-skivor + 4 böcker/MP3:or (3-7 år) och (8-12 år)

    1 108,00 kr

    Download:

    598,00 kr

    CD: 698,00 kr
    "Glada barn rabatterbjudande" är fyra CD-skivor + fyra böcker/MP3:or.
    Mer glädje och självförtroende hos ditt barn. Om du vill skapa fler leenden och mer glädje, då är detta "Glada Barn Paketerbjudande" en stor hjälp.

  8. Glada barn rabatterbjudande. Covers

    Glada barn rabatterbjudande. 2 dubbel CD-skivor + 2 böcker/MP3:or (3-7 år) och (8-12 år)

    568,00 kr

    Download:

    348,00 kr

    CD: 428,00 kr
    "Glada barn rabatterbjudande" är två dubbel CD-skivor + två böcker/MP3:or.
    Säg välkommen till: Självkänsla, självförtroende, mod, koncentration, trivsel i skolan, positivitet, lugna morgnar, läggdags i tid, glädje, fina vänskapsrelationer, tillit.

  9. Självkänsla rabatterbjudande. Covers

    Självkänsla rabatterbjudande. 2 dubbel CD-skivor + 2 böcker/MP3:or (3-7 år) och (8-12 år)

    568,00 kr

    Download:

    348,00 kr

    CD: 428,00 kr
    "Självkänsla rabatterbjudande" är två dubbel CD-skivor + två böcker/MP3:or.
    Mer självkänsla, energi och glädje till både barn och vuxna.
     

  10. Självkänsla och självförtroende. Covers

    Självkänsla och självförtroende. 2 dubbel CD-skivor + 2 böcker/MP3:or (8 - 12 år)

    568,00 kr

    Download:

    368,00 kr

    CD: 428,00 kr
    "Självkänsla och självförtroende rabatterbjudande" är två dubbel CD-skivor + två böcker./downloads.
    Självkänsla, självförtroende, glädje, harmoni och balans till ditt barn. Låt ditt barn njuta av en hög självkänsla resten av livet.

  11. Glada Barn Paketerbjudande. Covers

    Glada Barn Paketerbjudande. 2 CD-skivor + 2 böcker/MP3:or (8-12 år)

    568,00 kr

    Download:

    348,00 kr

    CD: 428,00 kr
    "Glada barn rabatterbjudande" är 2 CD-skivor + två böcker/MP3:or
    Härliga fantasiresor skapar bra en bra nattlig sömn och högre självkänsla hos ditt barn. Det är både historier som kan användas under dagen, och godnattsagor.

  12. Självkänsla och självförtroende. Covers

    Självkänsla och självförtroende. 2 dubbel CD-skivor + 2 böcker/MP3:or (3 - 7 år)

    568,00 kr

    Download:

    348,00 kr

    CD: 428,00 kr
    "Självkänsla och självförtroende rabatterbjudande" är två dubbel CD-skivor + två böcker/MP3:or.
    Självkänsla, självförtroende, glädje, harmoni och balans till ditt barn. Låt ditt barn njuta av en hög självkänsla resten av livet.
     

  13. Glada Barn Paketerbjudande.  Covers

    Glada Barn Paketerbjudande. 2 CD-skivor + 2 böcker/MP3:or (3-7 år)

    568,00 kr

    Download:

    348,00 kr

    CD: 428,00 kr
    "Glada barn rabatterbjudande" är två CD-skivor + två böcker/MP3:or.
    "Du är tillräcklig" skapar mer självkänsla och stärker självförtroendet för barn från ca. 3 till ca. 7 år. Rekommenderas av barnpsykolog som mindfullness för barn. Du får båda de ovanstående "Du är tillräcklig" och "Du är något speciellt". Det finns både historier att lyssna på om dagen och godnattsagor.

  14. Du är värdefull. Cover

    Du är värdefull. Dubbel-CD + bok/MP3:or (8 - 12 år)

    Download:

    198,00 kr

    CD: 238,00 kr
    "Du är värdefull" är en dubbel-CD och en bok/MP3.
    Det bästa du kan göra för ditt barn: Skapa extra självförtroende, självkänsla och glädje. Ge ditt barn en ovärdelig gåva för livet. Extra fördelar: Slut på problem vid läggdags, ökad koncentration och ett strålande humör.

  15. Du är helt perfekt. Cover

    Du är helt perfekt. Dubbel-CD + bok/MP3:or (8 - 12 år)

    Download:

    198,00 kr

    CD: 238,00 kr
    Denna dubbel-CD + bok/MP3 innehåller "berättelser som fungerar", som är gjord speciellt till barn från 8 til 12 år...

  16. Du är något särskilt. Covers

    Du är något särskilt. CD + bok/MP3:or (8-12 år)

    Download:

    198,00 kr

    CD: 238,00 kr
    ”Du är något särskilt” är för barn från ca. 8 till 12 år. För ditt barn är det två bra och intressanta berättelser där barnet själv är huvudperson. Men egentligen är det mental träning. Som en viktig del av berättelserna får ditt barn beröm om och om igen av andra personer i berättelserna.

  17. Du kan. Cover

    Du kan. CD + bok/MP3:or (8-12 år)

    Download:

    198,00 kr

    CD: 238,00 kr
    Stärk ditt barns utveckling. "Du kan" är för barn från ca. 8 till ca. 12 år. En skiva som skapar självförtroende hos ditt barn. Barnens självkänsla växer och ditt barn trivs ännu bättre. Barnet upplever det som bra historier, men det är .....

  18. Du är underbar. Cover

    Du är underbar. Dubbel-CD + bok/MP3:or (3 - 7 år)

    Download:

    198,00 kr

    CD: 238,00 kr
    Denna dubbel-CD + bok/MP3 innehåller "historier som fungerar", som är gjord speciellt till barn från 3 till 7 år.
     

  19. Du är unik. Dubbel-CD + bok/MP3:or (3-7 år)

    Du är unik. Dubbel-CD + bok/MP3:or (3-7 år)

    Download:

    198,00 kr

    CD: 238,00 kr
    Det bästa du kan göra för ditt barn: Skapa extra självförtroende, självkänsla och glädje. Ge ditt barn en ovärdelig gåva för livet. Extra fördel: Inga fler problem vid läggdags.
     

  20. Du är väldigt speciell. Cover

    Du är väldigt speciell. CD + bok/MP3:or (3-7 år)

    238,00 kr
    "Du är något väldigt speciellt" är mental träning för barn från ca 3 år till ca 7 år. Mental träning upplevs av ditt barn som några bra berättelser, men det är mental träning. Denna form av mental träning stärker ditt barns självkänsla samtidigt som självförtroendet också stärks. Känslan av att vara älskad påverkas på samma sätt i rätt riktning. Om ditt barn behöver komma till ro är detta också ett...

  21. Du är tillräcklig. Covers

    Du är tillräcklig. CD + bok/MP3:or (3-7 år)

    Download:

    208,00 kr

    CD: 238,00 kr
    Låt ditt barn gå och lägga sig i lugn och ro medan de positiva budskapen arbetar vidare i drömmarna. "Du är tillräcklig" är för barn från 3 till 7 år. Självkänsla och självförtroende till ditt barn. Barnet upplever det som bra historier (Har ditt barn har svårt att sova så är det ena skapad som en godnattsaga) men det är mental träning...

per side