Positivt tänkande för din familj

Är det för mycket skäll? Finns det för många konflikter? Fokuseras det för mycket på det som bryter ned, istället för det som bygger upp?
Vad hade en positiv morgonstund betytt för dig och ditt barn? Vad hade en lugn och skön eftermiddag eller kväll betytt?
 
Förtvivlad mamma
 
mental träning
 

De två viktigaste negativa känslorna

Vissa människor är mera präglade av den ena, andra av den andra

1. Jag är inte bra nog, Jag kan inte, Jag räcker inte till, Jag är konstig.
2. De andra är inte bra nog, De andra kan inte, De andra räcker inte till, De andra är konstiga.
 

Jag är inte bra nog: Möjliga reaktioner

En eller flera av dessa reaktioner:
bristande koncentration
negativitet
fokus på egna fel
sårbarhet
dåliga prestationer
nervositet
blygsamhet
syskonavundsjuka
osäkerhet
bristande mod
mottaglighet för mobbing
depression
stress
Innerst inne: "Det är mitt fel"
 
mental träning

De andra är inte bra nog: Möjliga reaktioner

 
En eller flera av dessa reaktioner:
Aggression
Trotsighet
Bristande lust att samarbeta
Egoism
Problem i förskolan/skolan
Negativitet
Konfliktskapande
Instabilitet
Humörsvängningar
Mobbande
Innerst inne: "Det är de andras fel" eller "Jag har rätt"
 

Positivitet i din familj

Alla vuxna och barn har de två känslorna.
Det gäller att minimera dem i barndomen.
Kan tänkas, att om barn blir mer positiva, så smittar det av sig på de vuxna?
 
mental träning

Hemligheten

När man känner sig bra nog, är det okej att inte vara bra nog. Byt fokus: Ja det är okej att jag har fel, men det finns också många bra saker med mig. Jag är en bra människa (barn)
 
Nöjda barn

Berättelser som fungerar

Ditt barn upplever dessa CD-skivor/MP3:or/appar som berättelser. Ditt barn är huvudpersonen i berättelserna och ditt barn blir hela tiden berömt av de andra personerna i berättelserna med meningar som: "Du är en bra vän", "Jag tycker mycket om dig", "Du är smart", "Du är...". Det hjälper ditt barn att ändra fokus till det positiva.
 
Resultat: Ett större lugn, självförtroende, mod, balans, koncentrationsförmåga, säkerhet, framgång i förskolan/skolan, vinst, goda prestationer, acceptans av sig själv och andra, glädje...
 
En positiv extra verkan är att ditt barn älskar dessa berättelser som fungerar. De gör sovtiden till en bra upplevelse och ditt barn vaknar utvilad och glad nästa morgon.
 
mental träning
 

Rekommendationer

En mamma skrev: "Jag upplever att speciellt min 5-åriga dotter somnar lättare, och att hennes "sinne" har blivit ljusare; hon har blivit bättre på att kommunicera och har blivit mer kärleksfull"
 
En annan: "Fantastiska berättelser som fungerar som ger gladare barn, både när de ska sova och när de vaknar nästa dag!"
 
En till: "Min flicka på 11 år som ofta har betett sig som en tidig tonåring och nonchalant lyssnat på dessa berättelser har fått ut väldigt mycket av det. Hon är gladare, sover bättre och ser världen på ett mer nyanserat sätt nu. Det är fantastiskt "
 
Om du tvivlar på att positivt tänkande är en bra idé - så prova det motsatta.
 
Vad ska jag välja 3 - 7 år
Vad ska jag välja 8 - 12 år

22 artiklar

  1. Glädje, Energi, Självkänsla. (12 - 16 år)

    Glädje, Energi, Självkänsla. (12 - 16 år)

    Tonåringar har många problem. "Glädje - Energi - Självkänsla" hjälper när puberteten knackar på. Alla tonåringar har glädje av denna dubbel-CD/MP3!
     
    Välj mellan en dubbel CD + en tryckt bok och motsvarande MP3: er + e-bok eller båda
    Läs Mer
    Från

    Från 228,00 SEK.

    Till 288,00 SEK.

  2. Du är vidunderlig. (5 - 9 år)

    Du är vidunderlig. (5 - 9 år)

    NYHET

    Stärk självkänslan och självförtroendet. I fjärildalen är ditt barn huvudpersonen i dessa spännande historier.

    Självkänsla, självförtroende og sovhjälp till ditt barn.

    Extra Effekter: Stärker barnets mod

    Endast tillgängligt som nedladdningar och e-bok.
     
    Läs Mer
    Från

    Från 368,00 SEK.

    Till 378,00 SEK.

  3. Du kan och du vågar. (8 - 12 år)

    Du kan och du vågar. (8 - 12 år)

    NYHET

    Stärk självkänslan, självförtroendet och modet. Skapa glädje och trivsel. Förebygg ångest. Ditt barn är huvudpersonen i dessa nya spännande historier.

    Självkänsla, självförtroende og sovhjälp till ditt barn.

    Extra Effekter: Att inte ge upp, att acceptera egna och andras fel, att stärka sitt mod, att stå emot ångest
     
    Välj mellan 4 CD-skivor + en inbunden bok och motsvarande MP3:or + e-böker eller båda
     
    Läs Mer
    Från

    Från 368,00 SEK.

    Till 448,00 SEK.

  4. Du är fantastisk. (8 - 12 år)

    Du är fantastisk. (8 - 12 år)

    Stärk självkänslan, självförtroendet och modet. I ett Harry Potter-liknande trolldomsuniversum på planeten Saturnus är ditt barn huvudpersonen i dessa nya historier.

    Självkänsla, självförtroende og sovhjälp till ditt barn.

    Extra Effekter: Förebygg mobbning, stoppa avundsjuka, skapa glädje och trivsel.
     
    Välj mellan 4 CD-skivor + en inbunden bok och motsvarande MP3:or + e-böker eller båda
     
    Nytt bokomslag, men samma innehåll!
    Läs Mer
    Från

    Från 368,00 SEK.

    Till 448,00 SEK.

  5. Du är fin. (3 - 7 år)

    Du är fin. (3 - 7 år)

    NYHET

    Stärk självkänslan och självförtroendet. I nusslingträdet är ditt barn huvudpersonen i dessa fyra nya historier.

    Självkänsla, självförtroende og sovhjälp till ditt barn.

    Extra Effekter: Mottvärkar jag-centrering, Mottvärkar ångest vid läggdags, Accept av egna och andras fel.

    Välj mellan 4 CD-skivor + en inbunden bok och motsvarande MP3:or + e-böker eller båda
     
    Läs Mer
    Från

    Från 368,00 SEK.

    Till 448,00 SEK.

  6. Du är det bästa.

    Du är det bästa.

    Stärk självkänslan och självförtroendet. I nusslingträdet är ditt barn huvudpersonen i dessa fyra nya historier.

    Självkänsla, självförtroende og sovhjälp till ditt barn.

    Välj mellan 4 CD-skivor + en inbunden bok och motsvarande MP3:or + e-böker eller båda
    Läs Mer
    Från

    Från 368,00 SEK.

    Till 448,00 SEK.

  7. Glada barn rabatterbjudande. (3-7 år) och (8-12 år)

    Glada barn rabatterbjudande. (3-7 år) och (8-12 år)

    Självsäkerhet, självkänsla, glädje, harmoni och balans till ditt barn. Låt dina barn njuta av en stark självkänsla resten av livet.
     
    Välj mellan 4 dubbel CD-skivor + 4 böcker och motsvarande MP3:or + e-böker eller båda
     
    Läs Mer
    Från

    Från 598,00 SEK.

    Till 778,00 SEK.

  8. Glada Barn Paketerbjudande.  (3-7 år) och (8-12 år)

    Glada Barn Paketerbjudande. (3-7 år) och (8-12 år)

    Mer glädje och självförtroende hos ditt barn. Om du vill skapa fler leenden och mer glädje, då är detta "Glada Barn Paketerbjudande" en stor hjälp.
     
    Välj mellan 4 dubbel CD-skivor + 4 böcker och motsvarande MP3:or + e-böker eller båda
     
    Läs Mer
    Från

    Från 598,00 SEK.

    Till 698,00 SEK.

  9. Glada barn rabatterbjudande. (3-7 år) och (8-12 år)

    Glada barn rabatterbjudande. (3-7 år) och (8-12 år)

    Säg välkommen till: Självkänsla, självförtroende, mod, koncentration, trivsel i skolan, positivitet, lugna morgnar, läggdags i tid, glädje, fina vänskapsrelationer, tillit.
     
    Välj mellan 2 dubbel CD-skivor + 2 böcker och motsvarande MP3:or + e-böker eller båda
     
    Läs Mer
    Från

    Från 368,00 SEK.

    Till 448,00 SEK.

  10. Självkänsla rabatterbjudande. (3-7 år) och (8-12 år)

    Självkänsla rabatterbjudande. (3-7 år) och (8-12 år)

    Mer självkänsla, energi och glädje till både barn och vuxna.
     
    Välj mellan 2 dubbel CD-skivor + 2 böcker och motsvarande MP3:or + e-böker eller båda
     
    Läs Mer
    Från

    Från 368,00 SEK.

    Till 448,00 SEK.

  11. Självkänsla och självförtroende rabatterbjudande. (8 - 12 år)

    Självkänsla och självförtroende rabatterbjudande. (8 - 12 år)

    Självkänsla, självförtroende, glädje, harmoni och balans till ditt barn. Låt ditt barn njuta av en hög självkänsla resten av livet.
    Välj mellan 2 dubbel CD-skivor + 2 böcker och motsvarande MP3:or + e-böker eller båda.
    Läs Mer
    Från

    Från 368,00 SEK.

    Till 448,00 SEK.

  12. Glada Barn Paketerbjudande. (8-12 år)

    Glada Barn Paketerbjudande. (8-12 år)

    Härliga fantasiresor skapar bra en bra nattlig sömn och högre självkänsla hos ditt barn. Det är både historier som kan användas under dagen, och godnattsagor.
     
    Välj mellan 2 dubbel CD-skivor + 2 böcker och motsvarande MP3:or + e-böker eller båda
     
    Läs Mer
    Från

    Från 368,00 SEK.

    Till 448,00 SEK.

  13. Självkänsla och självförtroende. (3 - 7 år)

    Självkänsla och självförtroende. (3 - 7 år)

    Självkänsla, självförtroende, glädje, harmoni och balans till ditt barn. Låt ditt barn njuta av en hög självkänsla resten av livet.
     
    Välj mellan 2 dubbel CD-skivor + 2 böcker och motsvarande MP3:or + e-böker eller båda
     
    Läs Mer
    Från

    Från 368,00 SEK.

    Till 448,00 SEK.

  14. Glada Barn Paketerbjudande. (3-7 år)

    Glada Barn Paketerbjudande. (3-7 år)

    "Du är tillräcklig" skapar mer självkänsla och stärker självförtroendet för barn från ca. 3 till ca. 7 år. Rekommenderas av barnpsykolog som mindfullness för barn. Du får båda de ovanstående "Du är tillräcklig" och "Du är något speciellt". Det finns både historier att lyssna på om dagen och godnattsagor.
     
    Välj mellan 2 dubbel CD-skivor + 2 böcker och motsvarande MP3:or + e-böker eller båda
     
    Läs Mer
    Från

    Från 368,00 SEK.

    Till 448,00 SEK.

  15. Du är värdefull. (8 - 12 år)

    Du är värdefull. (8 - 12 år)

    Det bästa du kan göra för ditt barn: Skapa extra självförtroende, självkänsla och glädje. Ge ditt barn en ovärdelig gåva för livet. Extra fördelar: Slut på problem vid läggdags, ökad koncentration och ett strålande humör.
     
    Välj mellan en dubbel CD + en tryckt bok och motsvarande MP3: er + e-bok eller båda
    Läs Mer
    Från

    Från 198,00 SEK.

    Till 258,00 SEK.

  16. Du är helt perfekt. (8 - 12 år)

    Du är helt perfekt. (8 - 12 år)

    Självkänsla, självförtroende og sovhjälp till ditt barn. "Du är helt perfekt" innehåller "berättelser som fungerar", som är gjord speciellt till barn från 8 til 12 år...
     
    Välj mellan en dubbel CD + en tryckt bok och motsvarande MP3: er + e-bok eller båda
     
    Läs Mer
    Från

    Från 198,00 SEK.

    Till 258,00 SEK.

  17. Du är något särskilt. (8-12 år)

    Du är något särskilt. (8-12 år)

    ”Du är något särskilt” är för barn från ca. 8 till 12 år. För ditt barn är det två bra och intressanta berättelser där barnet själv är huvudperson. Men egentligen är det mental träning. Som en viktig del av berättelserna får ditt barn beröm om och om igen av andra personer i berättelserna.
     
    Välj mellan en dubbel CD + en tryckt bok och motsvarande MP3: er + e-bok eller båda
    Läs Mer
    Från

    Från 198,00 SEK.

    Till 258,00 SEK.

  18. Du kan. (8-12 år)

    Du kan. (8-12 år)

    Stärk ditt barns utveckling. "Du kan" är för barn från ca. 8 till ca. 12 år. En skiva som skapar självförtroende hos ditt barn. Barnens självkänsla växer och ditt barn trivs ännu bättre. Barnet upplever det som bra historier, men det är .....
     
    Välj mellan en dubbel CD + en tryckt bok och motsvarande MP3: er + e-bok eller båda
    Läs Mer
    Från

    Från 198,00 SEK.

    Till 258,00 SEK.

  19. Du är underbar. (3 - 7 år)

    Du är underbar. (3 - 7 år)

    "Du är underbar" innehåller "historier som fungerar", som är gjord speciellt till barn från 3 till 7 år. "Du är underbar" är uppbyggda för att stärka barnets självkänsla och självförtroende.
     
    Välj mellan en dubbel CD + en tryckt bok och motsvarande MP3: er + e-bok eller båda
     
    Läs Mer
    Från

    Från 198,00 SEK.

    Till 258,00 SEK.

  20. Du är unik. (3-7 år)

    Du är unik. (3-7 år)

    Det bästa du kan göra för ditt barn: Skapa extra självförtroende, självkänsla och glädje. Ge ditt barn en ovärdelig gåva för livet. Extra fördel: Inga fler problem vid läggdags.
     
    Välj mellan en dubbel CD + en tryckt bok och motsvarande MP3: er + e-bok eller båda
     
    Läs Mer
    Från

    Från 198,00 SEK.

    Till 258,00 SEK.

  21. Du är tillräcklig. (3-7 år)

    Du är tillräcklig. (3-7 år)

    Låt ditt barn gå och lägga sig i lugn och ro medan de positiva budskapen arbetar vidare i drömmarna. "Du är tillräcklig" är för barn från 3 till 7 år. Självkänsla och självförtroende till ditt barn. Barnet upplever det som bra historier (Har ditt barn har svårt att sova så är det ena skapad som en godnattsaga) men det är mental träning...

    Välj mellan en dubbel CD + en tryckt bok och motsvarande MP3: er + e-bok eller båda

    Läs Mer
    Från

    Från 198,00 SEK.

    Till 258,00 SEK.

  22. Du är väldigt speciell. (3-7 år)

    Du är väldigt speciell. (3-7 år)

    "Du är något väldigt speciellt" är mental träning för barn från ca 3 år till ca 7 år. Mental träning upplevs av ditt barn som några bra berättelser, men det är mental träning. Denna form av mental träning stärker ditt barns självkänsla samtidigt som självförtroendet också stärks. Känslan av att vara älskad påverkas på samma sätt i rätt riktning. Om ditt barn behöver komma till ro är detta också ett...
     
    Välj mellan en dubbel CD + en tryckt bok och motsvarande MP3: er + e-bok eller båda
    Läs Mer
    Från

    Från 198,00 SEK.

    Till 258,00 SEK.

22 artiklar