Bäst på planen

Stärk självkänslan och självförtroendet både på och utanför planen. De bästa fotbollsspelarna har högt självförtroende och en stark tro på sina egna färdigheter. Med en stabil självkänsla kan du ta kontroll över spelet och prestera på din bästa nivå, oavsett vad som händer på planen. Arbeta med att bygga upp ditt självförtroende genom träning, mental förberedelse och positivt tänkande. När du tror på dig själv kan du uppnå stora saker och nå dina mål, både på och utanför fotbollsplanen.

Ljudböcker och e-böcker kan både laddas ner och spelas direkt i din profil.

Finns som ljudbok (mp3) och e-bok (pdf)

Läs mer
348,00SEK.
I lager
SKU
SE215
Alternativ
Anpassa Bäst på planen
E-bok och ljudbok   + 348,00SEK.

* Obligatoriska fält

348,00SEK.
I lager
Din anpassning
Bäst på planen
Bäst på planen

I lager

348,00SEK.

Översikt

    Mentalträning för fotboll 9 - 13 år

    Bland de bästa på planen?

    Bäst på planen består av 3 mp3:or och en e-bok*.
     
    Att vara bland de bästa kräver mer än bara bra fysik och fysisk träning. Mentalträning används av alla inom elitidrott, men varför inte börja tidigt?
     
    Hur bygger man fysiska muskler? Träning, träning och åter träning. Gissa hur man bygger psykiska muskler.
     
     
    Användning
    Visualiseringarna finns i
    två olika versioner ...
    Läs mer
     
    Ljudprov
    Du kan bara bedöma
    rösten och musiken ...

    Läs mer
     
    Carsten Sommerskov
    Carsten Sommerskov: 35 års
    erfarenhet, som fungerar ...
    Läs mer 

     

     

    Jeanette Fonnesbæk:

    Jag har frågat de "små 12-åriga experterna" här hemma, de som produkten är köpt för. De säger "jag kan redan känna att det fungerar! Hur kan du känna det frågade jag och svaret var: jag har blivit mer säker när jag har bollen, så kan jag känna det. Den andra experten sa: det känns härligt, det är bra att lyssna så blir jag helt lugn i kroppen. Så 5 av fem stjärnor härifrån huset
     

    Erfarenhet som fungerar

    I över 35 år har Carsten Sommerskov ägnat sig åt att stärka barns självkänsla och självförtroende. Den här produkten är skapad baserat på all den kunskap och erfarenhet med syftet att ge ditt barn det bästa för att lyckas med sitt spel.

    Extravirkningar

    Som en mycket positiv bieffekt får du även ett barn som strålar av glädje, balans och överskott. Fotboll är en lagsport, så vänskap, positivitet och socialt beteende tränas också. Säg även hej då till problem vid läggdags, eftersom sömnen är viktig, och det finns mentalträningsövningar att använda vid läggdags.
     

    Innehåll

    Fotbollsträning: 1 e-bok på 54 sidor plus 3 mp3:or
     
    Titlar och tider:

    Vägledning 3:08
    Introduktion 9:12
    Mentalträning 3:40
    Jag är fel 12:58
    De andra är fel 4:57
    Positivitet 3:05
    Känslor ska levas ut 2:34
    Träna din hjärna 5:05
    Träning med bollen 3:16
    Träna vänskaper 4:56
    Fans 1:30
    Förbered dig själv för matchen (dag) 13:08
    Förbered dig själv för matchen (kväll) 17:32
    Ungdomslandslaget (dag) 13:29
    Ungdomslandslaget (kväll) 18:01
    Landslaget (dag) 18:30
    Landslaget (kväll) 20:24.

     

     

    Ljudprov

    1. Kom ihåg att det är barnet som ska gilla musiken och rösten. Det händer nästan aldrig att barnen hoppar av på någon av dessa delar.

    2. Detta fragment ger ingen idé om den totala effekten: Ska det vara en del av avslappningen? Eller en del av historien? Eller av slutet? Eller?

    3. Ljudprover kan till viss del användas för att bedöma åldersgrupperna.

    Till följd av önskemål från flera kunder har vi lagt. Observera att ljudprovet vanligtvis startar och slutar abrupt mitt i en mening eller ett ord efter 1 - 2 minuter.

     

    OBS!
    Boken följer med som e-bok. Det vill säga, det är en pdf-fil. Det är alltså inte en tryckt bok.
     
    Du behöver inte ladda ner alls - I själva verket är det inte appar: Du loggar in och lägger en ikon på en telefon, surfplatta, iPad eller dator som en app. 4 klick totalt, så enkelt är det. Instruktion medföljer. Om du behöver använda dina produkter utan internetanslutning måste du ladda ner dem.