Självkänsla, Sovhjälp och glädje till barn

- rekommenderat av barnpsykologer, skolor ...


Logga in och spela upp dina köp precis som en app.

 

Övning i självkänsla, som fungerar

Kan du föreställa dig leendet på ditt barns läppar, när det får höra:

 

  • "Du är helt perfekt"
  • "Jag tycker så mycket om dig"
  • "Det är många, som tycker om dig" osv. ...

Det här är bara några av de meddelanden som ditt barn får, när ditt barn lyssnar på dessa “godnattsagor”,  som i själva verket är mental träning som skapar självkänsla för barn från tre till tolv år.

Läs här: Så fungerar det

 

 

 

Köp nu

 

 

Köp nu

Ditt barn:

blir gladare
blir lugnare
somnar lättare

 

Carsten Sommerskov

 

35 års erfarenhet, som fungerar

Carsten Sommerskov har lång erfarenhet av att stärka barns självkänsla. Han är utbildad sjuksköterska, har gjort Mastery University och har en vidareutbildning i pedagogik ifrån Århus universitet. Han blev ensamstående förälder till sin son för 35 år sedan, som då var fem år gammal. Hans son behövde få starkare självkänsla efter föräldrarnas skilsmässa.

Carsten Sommerskov, som då var sjuksköterska inom psykiatrin, studerade därför vad som behövdes för att öka barns självkänsla. Han utvecklade metoder till hjälp för barn och kombinerade dem med sovhjälp. Han blev grundaren av berättelser i mental träning, som stärker barns självkänsla och självförtroende. Carsten Sommerskovs metoder är nu spridda över hela världen

Läs mera om Carsten Sommerskov

  

Självkänsla till tonåringar

Knapp till Glädje, Energi, Självkänsla, till unga ökar ditt barns välmående.

 

Köp nu

 

Barnpsykologen rekommenderar

Stärk koncentration, lugn, glädje, positivitet, tron på sig själv och mycket mer. Barnet uppfattar det som en berättelse, men i själva verket är det mental träning. Berättelsens huvudperson är ditt barn, och i berättelsen får ditt barn hela tiden beröm. På det sättet stärks självvärdet.

Läs barnpsykologens yttrande

 

Mamma kysser sitt barn godnatt
Pappa pussar sitt barn godnatt

 

Så används, berättelser som fungerar

“Sagorna” berättas, i version av både dag- och godnattsagor. Använd dem om dagen för att varva ner efter skola eller förskola, eller använd dem en helgmorgon; så får du ett barn, som börjar helgen med ett leende. Eller använd dem på kvällen, så att sänggåendet blir en trevlig stund.

Avslappningen och de mjuka tonerna gör, att nästan alla barn somnar glada och sover gott genom hela natten. Låt det undermedvetna arbeta vidare, medan ditt barn sover. En del vetenskapliga experiment visar på att det tycks vara så. Alla berättelser är med bakgrundsmusik, särskilt komponerad av Kenneth Plon så att den ökar den sövande och avslappnande effekten. Vuxna kan också somna med hjälp av den mentala träningen.

 

Kvaliteten förstärker effekten

När Carsten Sommerskov har talat in “berättelserna” tar ljudexperten, Kenneth Plon över. Han har mer än 25 års erfarenhet med att komponera den här typen av musik, och han spelar in bakgrundsmusik till det som Carsten har talat in. Därmed förstärks och dämpas musiken, på precis de ställen som den ska. Precis som filmmusik. Bättre blir det inte.

Läs om: Kvalitet, filosofi, ljudexempel...

Kundomdömen

“Jag köpte först ett par av dem till barn från 8-12 år, och blev positivt överraskad över effekten att jag omgående köpte fler. Redan efter två kvällar kunde jag märka en skillnad på vår åttaårige son. Han vaknade glad på morgonen, och det gick lättare än vanligt att komma hemifrån. I skolan märkte de också skillnad. Han hade blivit lugnare, och på något vis tyckte de att han vilade mer i sig själv (detta sa de oberoende av mig, utan att jag berättat något om sagorna).

Med vänlig hälsning Lisbeth

Läs fler omdömen

 

Läs mera

 

Knapp till Läs om Självkänsla 3-7 år
Knapp till Läs om Självkänsla 8-12 år
Knapp till vad skall jag välja 3 - 7 år
Knapp till vad skall jag välja 8 - 12 år

Produkter
  1. Glädje, Energi, Självkänsla. (12 - 16 år)

    Glädje, Energi, Självkänsla. (12 - 16 år)

    Tonåringar har många problem. "Glädje - Energi - Självkänsla" hjälper när puberteten knackar på. Alla tonåringar har glädje av denna dubbel-CD/MP3!
     
    Välj mellan en dubbel CD + en tryckt bok och motsvarande MP3: er + e-bok eller båda
    Läs Mer
    Från

    Från 228,00 SEK.

    Till 288,00 SEK.

  2. Du är vidunderlig. (5 - 9 år)

    Du är vidunderlig. (5 - 9 år)

    NYHET

    Stärk självkänslan och självförtroendet. I fjärildalen är ditt barn huvudpersonen i dessa spännande historier.

    Självkänsla, självförtroende og sovhjälp till ditt barn.

    Extra Effekter: Stärker barnets mod

    Endast tillgängligt som nedladdningar och e-bok.
     
    Läs Mer
    Från

    Från 368,00 SEK.

    Till 378,00 SEK.

  3. Du kan och du vågar. (8 - 12 år)

    Du kan och du vågar. (8 - 12 år)

    NYHET

    Stärk självkänslan, självförtroendet och modet. Skapa glädje och trivsel. Förebygg ångest. Ditt barn är huvudpersonen i dessa nya spännande historier.

    Självkänsla, självförtroende og sovhjälp till ditt barn.

    Extra Effekter: Att inte ge upp, att acceptera egna och andras fel, att stärka sitt mod, att stå emot ångest
     
    Välj mellan 4 CD-skivor + en inbunden bok och motsvarande MP3:or + e-böker eller båda
     
    Läs Mer
    Från

    Från 368,00 SEK.

    Till 448,00 SEK.

  4. Du är fantastisk. (8 - 12 år)

    Du är fantastisk. (8 - 12 år)

    Stärk självkänslan, självförtroendet och modet. I ett Harry Potter-liknande trolldomsuniversum på planeten Saturnus är ditt barn huvudpersonen i dessa nya historier.

    Självkänsla, självförtroende og sovhjälp till ditt barn.

    Extra Effekter: Förebygg mobbning, stoppa avundsjuka, skapa glädje och trivsel.
     
    Välj mellan 4 CD-skivor + en inbunden bok och motsvarande MP3:or + e-böker eller båda
     
    Nytt bokomslag, men samma innehåll!
    Läs Mer
    Från

    Från 368,00 SEK.

    Till 448,00 SEK.

  5. Du är fin. (3 - 7 år)

    Du är fin. (3 - 7 år)

    NYHET

    Stärk självkänslan och självförtroendet. I nusslingträdet är ditt barn huvudpersonen i dessa fyra nya historier.

    Självkänsla, självförtroende og sovhjälp till ditt barn.

    Extra Effekter: Mottvärkar jag-centrering, Mottvärkar ångest vid läggdags, Accept av egna och andras fel.

    Välj mellan 4 CD-skivor + en inbunden bok och motsvarande MP3:or + e-böker eller båda
     
    Läs Mer
    Från

    Från 368,00 SEK.

    Till 448,00 SEK.

  6. Du är det bästa.

    Du är det bästa.

    Stärk självkänslan och självförtroendet. I nusslingträdet är ditt barn huvudpersonen i dessa fyra nya historier.

    Självkänsla, självförtroende og sovhjälp till ditt barn.

    Välj mellan 4 CD-skivor + en inbunden bok och motsvarande MP3:or + e-böker eller båda
    Läs Mer
    Från

    Från 368,00 SEK.

    Till 448,00 SEK.

  7. Glada barn rabatterbjudande. (3-7 år) och (8-12 år)

    Glada barn rabatterbjudande. (3-7 år) och (8-12 år)

    Självsäkerhet, självkänsla, glädje, harmoni och balans till ditt barn. Låt dina barn njuta av en stark självkänsla resten av livet.
     
    Välj mellan 4 dubbel CD-skivor + 4 böcker och motsvarande MP3:or + e-böker eller båda
     
    Läs Mer
    Från

    Från 598,00 SEK.

    Till 778,00 SEK.

  8. Glada Barn Paketerbjudande.  (3-7 år) och (8-12 år)

    Glada Barn Paketerbjudande. (3-7 år) och (8-12 år)

    Mer glädje och självförtroende hos ditt barn. Om du vill skapa fler leenden och mer glädje, då är detta "Glada Barn Paketerbjudande" en stor hjälp.
     
    Välj mellan 4 dubbel CD-skivor + 4 böcker och motsvarande MP3:or + e-böker eller båda
     
    Läs Mer
    Från

    Från 598,00 SEK.

    Till 698,00 SEK.

  9. Glada barn rabatterbjudande. (3-7 år) och (8-12 år)

    Glada barn rabatterbjudande. (3-7 år) och (8-12 år)

    Säg välkommen till: Självkänsla, självförtroende, mod, koncentration, trivsel i skolan, positivitet, lugna morgnar, läggdags i tid, glädje, fina vänskapsrelationer, tillit.
     
    Välj mellan 2 dubbel CD-skivor + 2 böcker och motsvarande MP3:or + e-böker eller båda
     
    Läs Mer
    Från

    Från 368,00 SEK.

    Till 448,00 SEK.

  10. Självkänsla rabatterbjudande. (3-7 år) och (8-12 år)

    Självkänsla rabatterbjudande. (3-7 år) och (8-12 år)

    Mer självkänsla, energi och glädje till både barn och vuxna.
     
    Välj mellan 2 dubbel CD-skivor + 2 böcker och motsvarande MP3:or + e-böker eller båda
     
    Läs Mer
    Från

    Från 368,00 SEK.

    Till 448,00 SEK.

  11. Självkänsla och självförtroende rabatterbjudande. (8 - 12 år)

    Självkänsla och självförtroende rabatterbjudande. (8 - 12 år)

    Självkänsla, självförtroende, glädje, harmoni och balans till ditt barn. Låt ditt barn njuta av en hög självkänsla resten av livet.
    Välj mellan 2 dubbel CD-skivor + 2 böcker och motsvarande MP3:or + e-böker eller båda.
    Läs Mer
    Från

    Från 368,00 SEK.

    Till 448,00 SEK.

  12. Glada Barn Paketerbjudande. (8-12 år)

    Glada Barn Paketerbjudande. (8-12 år)

    Härliga fantasiresor skapar bra en bra nattlig sömn och högre självkänsla hos ditt barn. Det är både historier som kan användas under dagen, och godnattsagor.
     
    Välj mellan 2 dubbel CD-skivor + 2 böcker och motsvarande MP3:or + e-böker eller båda
     
    Läs Mer
    Från

    Från 368,00 SEK.

    Till 448,00 SEK.

  13. Självkänsla och självförtroende. (3 - 7 år)

    Självkänsla och självförtroende. (3 - 7 år)

    Självkänsla, självförtroende, glädje, harmoni och balans till ditt barn. Låt ditt barn njuta av en hög självkänsla resten av livet.
     
    Välj mellan 2 dubbel CD-skivor + 2 böcker och motsvarande MP3:or + e-böker eller båda
     
    Läs Mer
    Från

    Från 368,00 SEK.

    Till 448,00 SEK.

  14. Glada Barn Paketerbjudande. (3-7 år)

    Glada Barn Paketerbjudande. (3-7 år)

    "Du är tillräcklig" skapar mer självkänsla och stärker självförtroendet för barn från ca. 3 till ca. 7 år. Rekommenderas av barnpsykolog som mindfullness för barn. Du får båda de ovanstående "Du är tillräcklig" och "Du är något speciellt". Det finns både historier att lyssna på om dagen och godnattsagor.
     
    Välj mellan 2 dubbel CD-skivor + 2 böcker och motsvarande MP3:or + e-böker eller båda
     
    Läs Mer
    Från

    Från 368,00 SEK.

    Till 448,00 SEK.

  15. Du är värdefull. (8 - 12 år)

    Du är värdefull. (8 - 12 år)

    Det bästa du kan göra för ditt barn: Skapa extra självförtroende, självkänsla och glädje. Ge ditt barn en ovärdelig gåva för livet. Extra fördelar: Slut på problem vid läggdags, ökad koncentration och ett strålande humör.
     
    Välj mellan en dubbel CD + en tryckt bok och motsvarande MP3: er + e-bok eller båda
    Läs Mer
    Från

    Från 198,00 SEK.

    Till 258,00 SEK.

  16. Du är helt perfekt. (8 - 12 år)

    Du är helt perfekt. (8 - 12 år)

    Självkänsla, självförtroende og sovhjälp till ditt barn. "Du är helt perfekt" innehåller "berättelser som fungerar", som är gjord speciellt till barn från 8 til 12 år...
     
    Välj mellan en dubbel CD + en tryckt bok och motsvarande MP3: er + e-bok eller båda
     
    Läs Mer
    Från

    Från 198,00 SEK.

    Till 258,00 SEK.

  17. Du är något särskilt. (8-12 år)

    Du är något särskilt. (8-12 år)

    ”Du är något särskilt” är för barn från ca. 8 till 12 år. För ditt barn är det två bra och intressanta berättelser där barnet själv är huvudperson. Men egentligen är det mental träning. Som en viktig del av berättelserna får ditt barn beröm om och om igen av andra personer i berättelserna.
     
    Välj mellan en dubbel CD + en tryckt bok och motsvarande MP3: er + e-bok eller båda
    Läs Mer
    Från

    Från 198,00 SEK.

    Till 258,00 SEK.

  18. Du kan. (8-12 år)

    Du kan. (8-12 år)

    Stärk ditt barns utveckling. "Du kan" är för barn från ca. 8 till ca. 12 år. En skiva som skapar självförtroende hos ditt barn. Barnens självkänsla växer och ditt barn trivs ännu bättre. Barnet upplever det som bra historier, men det är .....
     
    Välj mellan en dubbel CD + en tryckt bok och motsvarande MP3: er + e-bok eller båda
    Läs Mer
    Från

    Från 198,00 SEK.

    Till 258,00 SEK.

  19. Du är underbar. (3 - 7 år)

    Du är underbar. (3 - 7 år)

    "Du är underbar" innehåller "historier som fungerar", som är gjord speciellt till barn från 3 till 7 år. "Du är underbar" är uppbyggda för att stärka barnets självkänsla och självförtroende.
     
    Välj mellan en dubbel CD + en tryckt bok och motsvarande MP3: er + e-bok eller båda
     
    Läs Mer
    Från

    Från 198,00 SEK.

    Till 258,00 SEK.

  20. Du är unik. (3-7 år)

    Du är unik. (3-7 år)

    Det bästa du kan göra för ditt barn: Skapa extra självförtroende, självkänsla och glädje. Ge ditt barn en ovärdelig gåva för livet. Extra fördel: Inga fler problem vid läggdags.
     
    Välj mellan en dubbel CD + en tryckt bok och motsvarande MP3: er + e-bok eller båda
     
    Läs Mer
    Från

    Från 198,00 SEK.

    Till 258,00 SEK.

  21. Du är tillräcklig. (3-7 år)

    Du är tillräcklig. (3-7 år)

    Låt ditt barn gå och lägga sig i lugn och ro medan de positiva budskapen arbetar vidare i drömmarna. "Du är tillräcklig" är för barn från 3 till 7 år. Självkänsla och självförtroende till ditt barn. Barnet upplever det som bra historier (Har ditt barn har svårt att sova så är det ena skapad som en godnattsaga) men det är mental träning...

    Välj mellan en dubbel CD + en tryckt bok och motsvarande MP3: er + e-bok eller båda

    Läs Mer
    Från

    Från 198,00 SEK.

    Till 258,00 SEK.

  22. Du är väldigt speciell. (3-7 år)

    Du är väldigt speciell. (3-7 år)

    "Du är något väldigt speciellt" är mental träning för barn från ca 3 år till ca 7 år. Mental träning upplevs av ditt barn som några bra berättelser, men det är mental träning. Denna form av mental träning stärker ditt barns självkänsla samtidigt som självförtroendet också stärks. Känslan av att vara älskad påverkas på samma sätt i rätt riktning. Om ditt barn behöver komma till ro är detta också ett...
     
    Välj mellan en dubbel CD + en tryckt bok och motsvarande MP3: er + e-bok eller båda
    Läs Mer
    Från

    Från 198,00 SEK.

    Till 258,00 SEK.