Provet uden ångest

Provet utan ångest är mental träning som kan användas för att minimera nervositet och därigenom hjälpa till att minska ångest. Samtidigt kan den vara till hjälp för att uppnå ännu bättre resultat. Den är främst avsedd för muntliga provar ...

Finns som ljudbok (mp3)

Ljudboken kan både laddas ner och spelas direkt i din profil.

Läs mer
0,00SEK.
Ej i lager
SKU
SE241

Provet utan ångest

Provet utan ångest är mental träning som kan användas för att minimera nervositet och därigenom hjälpa till att minska ångest. Samtidigt kan den vara till hjälp för att uppnå ännu bättre resultat. Den är avsedd för muntliga tentor, men med lite fantasi kan den även användas för skriftliga prov.

 

 

Innehåll
Mental träning för prov
minskar nervositet ...
Läs mer
Användning
Mental träningen finns i
två olika versioner ...
Läs mer
Rekommendationer
Ger bättre resultat ...
Läs mer
Ljudprov
Du kan bara bedöma
rösten och musiken ...
Läs mer
Carsten Sommerskov
Mer än 35 års erfarenhet
kan direkt ses i
effekten ...

Läs mer
 

Carsten Sommerskov:

För många år sedan introducerade vi mental träning på en vuxenutbildning. Resultat: Bättre prestationer.
 

Erfarenhet som fungerar

I 7 år var Carsten Sommerskov heltidslärare på en hälso- och sjukvårdsutbildning. Han har därför stor erfarenhet både som censor och examinator. Denna teknik för mental träning användes av både honom och de andra lärarnas elever med stor framgång.
 

Så används "Provet utan ångest"

Det finns en version för användning under dagen när du tar en paus från studierna och den hjälper dig att slappna av.
Den andra versionen är för användning på kvällen. Om du somnar gör det inget, den fortsätter att verka medan du sover. Till sist guidas du direkt till drömmarnas land.

 

Den är också effektiv mot det tankkaos som ofta uppstår under tentamenstiden.
 

Innehåll

 

Du är tillräckligt bra. CD/nedladdningsomslag
Provet 12:15 (Dag)
Provet 17:57 (Godnatt)

 

 

Ljudprov

1. Kom ihåg att det är den som ska använda produkten som måste tycka om musiken och rösten. Det händer nästan aldrig att nervositet och tankkaos är värre än att lyssna på en röst/musik som man inte tycker om.

2. Det här fragmentet ger ingen uppfattning om den samlade effekten: Ska det vara en del av avslappningen? Eller en del av själva träningen? Eller en del av avslutningen? Eller?

Men vi har efter önskemål från flera kunder inkluderat ljudprov på alla produkter. Observera att ljudprovet vanligtvis startar och slutar abrupt mitt i en mening eller ett ord efter 1-2 minuter.
 

 

OBS!
Berättelserna är avsedda för uppläsning. Du får ljudboken som mp3-filer.
 
Du behöver inte ladda ner något - I själva verket är det inte appar: Du loggar in och lägger ut en ikon på en telefon, surfplatta, iPad eller dator precis som en app. Totalt 4 klick, så enkelt är det. Instruktioner medföljer. Om du behöver använda dina produkter utan internetanslutning måste du ladda ner dem.